Bài học giúp bạn buông xả cảm giác ghét một người

🌿2 CÁCH ĐỂ GIÚP BẠN BUÔNG XẢ CẢM GIÁC GHÉT MỘT NGƯỜI🌿
#Đại_Bảo_Tháp_Mandala_Tây_Thiên

📌Phương pháp 1: Cứ đơn giản ngừng lại!

Trong kinh Đế Thích Sở Vấn, Đức Phật chỉ dạy rằng mọi việc đều chia làm hai loại: nên hành và không nên hành. Nói cách khác, có những ý nghĩ mà một người khôn ngoan nên theo đuổi, và có những ý nghĩ khác mà người ấy cần dừng lại ngay lập tức.

Điều này có nghĩa là gì? Hãy hình dung quá trình mà chúng ta thù ghét một người. Đầu tiên, ta phát hiện một điều ta không ưa về người đó. Tiếp theo, ta tiếp tục nghĩ về điều ấy cho đến khi cảm giác không ưa mạnh hơn một chút. Thế rồi một chuyện khác xảy ra cũng liên quan tới người đó, khiến cho bạn càng khó chịu hơn nữa. Đôi khi, chúng ta suy nghĩ về một vấn đề suốt hàng giờ, đôi khi là hàng ngày trời. Chu kỳ này cứ lặp đi lặp lại cho đến khi bạn thực sự căm ghét một người.

Vậy nếu bạn có thể chặn dứt điểm những ý nghĩ tiêu cực khi chúng mới hình thành thì sao? Bạn sẽ ngừng chúng lại trước khi chúng trở nên trầm trọng hơn, gay gắt hơn. Nói cách khác, bạn sẽ buông bỏ chúng…

http://daibaothapmandalataythien.org/bai-hoc-giup-ban-buong-xa-cam-giac-ghet-mot-nguoi

Bài học giúp bạn buông xả cảm giác ghét một người

Bài học giúp bạn buông xả cảm giác ghét một người
Mời bạn xem thêm nhiều bài viết hay và ý nghĩa tại: shophoavouu.com
Nguồn: Đại Bảo Tháp Mạn Đà La Tây Thiên

[ipt_fsqm_form id=”52″]

Trả lời