Thiền sư Thích Nhất Hạnh Archives

Thở và mỉm cười, an trú trong giây phút hiện tại, bạn có thể làm [...]

Ăn cơm trong chánh niệm là thực tập quan trọng. Chúng ta tắt máy truyền [...]

Buổi sáng khi thức dậy, ta biết rằng ta có hai mươi bốn giờ trước [...]

Theo truyền thống, ở chùa, ta thường dùng chuông để nhắc nhở mọi người trở [...]

Khi muốn dừng lại để trở về với chính mình, bạn không cần phải chạy [...]

Cách ngồi thiền vững chãi nhất là ngồi xếp bằng hai chân trên một cái [...]

Bạn có thể áp dụng một số phương pháp dạy tập thở để thấy đời [...]

Trong đạo Bụt có một giáo lý gọi là vô nguyện, nghĩa là ta chẳng [...]

Thường thì chúng ta để đầu óc làm việc nhiều quá, hết suy nghĩ cái [...]

Ta mỉm cười chứng tỏ ta có chánh niệm, có quyết tâm sống cho an [...]