NHỮNG LỢI ÍCH KHI DẠY TRẺ TẬP THIỀN…

?NHỮNG LỢI ÍCH KHI DẠY TRẺ TẬP THIỀN?
————

?Cho trẻ tập thiền không giống với việc đọc truyện cho trẻ nghe. Đọc truyện là một hoạt động mang tính thụ động. Trẻ có thể hiểu được và đắm mình trong câu chuyện bạn đang đọc, nhưng khi tập thiền theo hướng dẫn, trẻ được tham gia một cách chủ động. Đọc truyện và đọc một bài hướng dẫn thiền có công dụng khác nhau. Đọc truyện cho trẻ em là điều cần thiết bởi qua đó các em có thể học hỏi và mở rộng vốn từ, nhưng tập thiền lại cho phép tâm trí được tự do khám phá.

?Mỗi bài thiền đều có chủ đề riêng biệt và tạo cho trẻ cơ hội được trải nghiệm chủ đề đó.

Ví dụ như trẻ sẽ cảm nhận được tình yêu thương của Đức Phật; khởi phát lòng từ bi, sự nhẫn nại; trẻ có thể leo núi; ra biển lượm vỏ sò; trở thành một chú chim; cảm nhận làn gió lùa trên khuôn mặt; hay thậm chí là bay tới mặt trăng.

?Có biết bao nhiêu điều trẻ có thể làm, và tất cả những điều đó đều giúp trẻ phát huy trí tưởng tượng. Quan trọng nhất là trẻ học cách kết nối với ngọn nguồn tình yêu thương, sức mạnh và trí tuệ bên trong bản thân mình.

http://daibaothapmandalataythien.org/bai-thien-don-gian-giup-tre-tang-kha-nang-tap-trung-va-sang-tao

Mời bạn xem thêm nhiều bài viết hay và ý nghĩa tại: shophoavouu.com