Thiền Tọa – Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

Cách ngồi thiền vững chãi nhất là ngồi xếp bằng hai chân trên một cái [...]

Bớt Suy Nghĩ Lại – Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

Thường thì chúng ta để đầu óc làm việc nhiều quá, hết suy nghĩ cái [...]

Hơi Thở Ý Thức

Bạn có thể áp dụng một số phương pháp dạy tập thở để thấy đời [...]